ILUMINA TU PIEL EN VERANO

¿Sientes que tu piel está apagada? ¿Conoces las causas que la ocasionan? ¿Sabes cómo poner fin a la piel apagada? Si tienes este tipo de piel y quieres conocer un poco más sobre este problema y lucir una piel radiante y luminosa ahora que ha llegado el buen tiempo, quédate a leernos.

¿Qué es la piel apagada?

Una piel apagada es una piel con un aspecto sin brillo y plano, incluso llegando a ser, en ocasiones, áspera o rugosa al tacto. Este tipo de piel puede aparecer a cualquier edad, en cualquier tipo de piel y en cualquier época del año.

Causas de la piel apagada

Existen diferentes aspectos que pueden causar que una piel se apague, entre los que destacan los siguientes:
- Células muertas de la piel: la piel desprende a diario millones de células muertas que se quedan en ella, lo que provoca que la luz no pueda reflejarse y disminuya la luminosidad de la misma. Por ello, no olvides exfoliar tu piel al menos una vez por semana.
- Radicales libres: la contaminación ambiental, la suciedad y el dióxido de azufre se depositan en la piel disminuyendo el colágeno y estimulando la producción de pigmentos, causando una piel con manchas y con aspecto opaco.
- Estrés: cuando mantienes un nivel de estrés durante un tiempo prolongado, puede tener como consecuencia una piel apagada y sin luminosidad.
- Falta de sueño y descanso: durante el sueño la piel se regenera y se reparan los tejidos, por lo que el descanso es esencial para tener una piel en óptimas condiciones y para recuperar el brillo.
- Deshidratación: cuando no bebes suficiente agua y las condiciones climáticas son secas, se reduce el nivel de hidratación almacenado bajo la piel y, como consecuencia, aparece una piel opaca.
- Limpieza inadecuada: si no limpias bien tu rostro ni lo desmaquillas antes de ir a dormir, impides que la piel se regenere y que los poros respiren, teniendo como consecuencia una piel sin luminosidad.
- Estilo de vida no saludable: hay factores como la mala alimentación, la falta de hidratación, la falta de ejercicio y el consumo de tabaco que pueden causar estragos en tu piel y provocar la pérdida de luminosidad.

Consejos para conseguir una piel luminosa

Actualmente, casi todas las personas quieren conseguir una piel radiante y luminosa, ya que ofrecen un gran atractivo al rostro, es sinónimo de juventud y está asociado con un buen estado de salud y bienestar físico y emocional, por ello, os vamos a dar algunos consejos que podéis seguir si queréis lograr este efecto en vuestro rostro:
- Beber suficiente agua: se recomienda beber de 1.5 a 2 litros de agua al día para mantener una hidratación adecuada.
- Mantener un estilo de vida saludable: es importante mantener un estilo de vida saludable basado en buena alimentación con proteínas, grasas saludables, vitamina C y antioxidantes (consumiendo alimentos como el salmón, huevos, frutos rojos, frutos secos, naranjas, tomates o pimientos), en la práctica de ejercicio físico regular, tener un buen descanso nocturno, no fumar, no consumir alcohol y reducir los niveles de estrés.
- Limpieza del rostro: es importantísimo desmaquillar la piel del rostro todas las noches antes de acostarnos, así como seguir un protocolo de limpieza tanto por las mañanas como por las noches. Tras la limpieza y antes de la crema hidratante habitual que hidratará nuestro rostro, no hay que olvidarse de aplicar un tónico que no contenga alcohol para evitar la deshidratación. También deberemos exfoliar la piel al menos una vez por semana para eliminar las células muertas.
- Tratamientos estéticos: hay algunos tratamientos estéticos en los que, tras realizar una limpieza en profundidad, se aplica ácido hialurónico en determinados “puntos de luz” para revitalizar las zonas que queremos iluminar. También se pueden hacer tratamientos con radiofrecuencia donde se aplican sustancias hidratantes y oxigenantes que aportan un extra de luminosidad a la piel, entre los que destacan los peelings y la mesoterapia con vitaminas.
- Hidratación de la piel: para lograr una piel luminosa es muy importante prestar atención a las cremas empleadas para hidratar la piel. Se recomiendan cremas con ingredientes antioxidantes como la vitamina C, que actúan bloqueando la enzima responsable de la pigmentación, con alpha hidroxiácidos, que realizan una exfoliación de las capas más superficiales de la piel, con ácido hialurónico, pues hidratan en profundidad, con resveratrol, porque eliminan toxinas y previene la aparición de manchas y con retinol, pues favorece el proceso de renovación y la piel se verá mas luminosa y sana.
- Aplicación de un fotoprotector solar: es muy importante aplicar un fotoprotector solar para evitar que la radiación solar incida sobre la piel. Además, también debemos protegernos de la luz azul que emiten los dispositivos electrónicos.

Ilumina tu rostro con Neutrogena

En el mercado hay muchos productos de cosmética indicados para conseguir una piel luminosa, pero en este caso hablaremos de la gama Bright Boost de Neutrogena, que se deberá emplear a diario tras la limpieza facial.

En primer lugar, contamos con el sérum iluminador, formulado con una alta concentración de Neoglucosamina, que ayudará a prevenir el envejecimiento de la piel estimulando la renovación natural de la piel superficial para mostrar una piel más luminosa y radiante. Además, reduce el enrojecimiento, la pigmentación, las imperfecciones y los puntos negros. Se debe aplicar realizando un suave masaje para su completa absorción mañana y noche y antes de la crema.

Durante el día podemos emplear la Crema Gel, formulada con Neoglucosamina, AHA y PHA, que favorecen una exfoliación suave y elimina las células muertas de la piel. Esta crema ayuda a prevenir los signos de la edad, dejando una piel de aspecto saludable y más luminoso. Se debe aplicar tras el sérum mediante un suave masaje y, durante el día, no olvides evitar la exposición al sol y aplicar un fotoprotector solar ya que contiene AHA.

Por último, contamos con la crema de noche, la cual debe aplicarse todas las noches tras el sérum sobre la piel del rostro y el cuello. Ésta hará que te despiertes con una piel más suave, luminosa y de aspecto saludable, ya que regenerará la piel durante la noche. Contiene Neoglucosamina y minerales que mantendrán la producción de colágeno natural de la piel.

¡Esperamos que os haya gustado y os haya sido de ayuda!