Nutrición

Dietética y complementos alimenticios

Existe una gran variedad de productos dietéticos destinados a diferentes objetivos nutricionales y debemos distinguirlos a la hora de crear un plan nutricional concreto.

Es muy importante resaltar que estos complementos no deben sustituir una dieta equilibrada, simplemente son coadyuvantes a una dieta normal. Normalmente, estos productos constan de un concentrado de nutrientes u otras sustancias con efecto fisiológico o nutricional, que aportaran ciertas cantidades de fibra, proteínas, minerales y vitaminas.

Además, debemos seguir ciertos consejos para poder observar el pleno efecto de estos complementos en nuestro cuerpo. Por ejemplo:

Llevar una vida organizada dentro de lo posible evitando realizar cambios bruscos en ciertos horarios como la hora de despertarse y acostarse.
Realizar un descanso óptimo, siempre entre 7 u 8 horas.
Mantener una alimentación rica en verduras, legumbres y cereales. Estimar una hora parecida cada día para realizar la ingesta de las comidas.
Practicar un ejercicio moderado, con regularidad, sin excesos.

Prueba nuestros efectivos productos de dietética y complementos alimenticios y acércate a tu peso ideal de forma segura y efectiva. Aporta a tu cuerpo todo lo que necesita para estar sana mientras pierdes peso. En Pharmashop hemos seleccionado los mejores productos de dietética y complementos alimenticios y te los traemos por un precio inmejorable.

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Aquilea Propolis Spray 50ml

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Respiración / Garganta

Uriach Aquilea Propolis Spray 50ml

URIACH AQUILEA OTC

Aquilea Propolis Spray, alivia las molestias de garganta, produciendo una sensación de bienestar inmediato.

MERITENE CAFE 15 SOBRES

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Proteínas

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17,73 € 22,90 €

Meritene Café Sobres es un complemento alimenticio que aporta fuerza y vitalidad a tu organismo. Sus vitaminas, proteínas y minerales le dan a tu cuerpo la energía necesaria para llegar a todos los objetivos del día.

Sedivitax Sueño Jarabe 220g

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Insomnio

Sedivitax Sueño Jarabe 220g

Sedivitax Sueño Jarabe es una solución relajante para niños, perfecta para ayudarles a conciliar el sueño con mayor facilidad.

SLEEPEEL GOTAS 30 ML

SLEEPEEL GOTAS 30 ML 2

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Insomnio

Sleepeel Gotas 30 ml

Sleepeel Gotas es un complemento alimenticio con melatonina que contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Ayuda a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (el jet lag). Además, contiene pasiflora, melisa y vitamina B6 que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. En formato gotas, mayor facilidad para tragar. Ideal...

Supradyn Energy 90 Comprimidos

Supradyn Energy 90 Comprimidos 2

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Suplementos

Supradyn Energy 90 Comprimidos

Complemento multivitamínico ¡Llénate de energía con Supradyn Energy vitaminas! Supradyn Energy son vitaminas y minerales que te ayudarán a mantener tu vitalidad todo el día.

ZzzQuil Sueño Melatonina 120 Gummies

Conciliación del sueño

ZzzQuil Sueño Melatonina 120 Gummies

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ZzzQuil Sueño Melatonina es un complemento alimenticio en formato de gominolas que ayuda a conciliar el sueño de manera natural y rápida, ideal para adultos que enfrentan dificultades para dormir debido a cambios de horario, estrés o rutinas alteradas. Formulado con melatonina, este producto regula el ciclo del sueño sin crear dependencia ni dejar...

ZzzQuil Sueño Melatonina Forte 90 Gummies

Conciliación del sueño

ZzzQuil Sueño Melatonina Forte 90 Gummies

PROCTER & GAMBLE

ZzzQuil Sueño Melatonina Forte es un complemento alimenticio en formato de gominolas diseñado para ayudar a conciliar el sueño de forma rápida y natural, ideal para quienes enfrentan dificultades para dormir debido al estrés, cambios de horario o hábitos diarios. Formulado con una dosis elevada de melatonina, este producto regula el ciclo del sueño sin...

ESSENTIALIS Vitamina D3+K2 180 Comprimidos

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Multivitamínicos

ESSENTIALIS Vitamina D3+K2 180 Comprimidos

10,99 € 19,95 €

ESSENTIALIS Vitamina D3+K2 180 Comprimidos es un complemento alimenticio de alta calidad formulado para apoyar la salud ósea, muscular y del sistema inmunitario. Este producto combina vitamina D3 (4000 UI) y vitamina K2 (100 µg) en una fórmula sinérgica que optimiza la absorción y el uso del calcio en el organismo, promoviendo huesos fuertes y previniendo...

ABOCA Natura Mix Advanced Refuerzo 28 Sobres de 2,5g

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Fatiga Muscular

ABOCA Natura Mix Advanced Refuerzo 28 Sobres de 2,5g

13,56 € 15,95 €

Natura Mix Advanced Refuerzo es un producto 100% natural validado por las avanzadas plataformas científicas de la investigación de Aboca, que han permitido identificar las clases de sustancias contenidas en el producto. Natura Mix Advanced Refuerzo contribuye a la reducción del cansancio y de la fatiga y al buen funcionamiento del sistema inmunitario. La...

LCN DK Plus 60 Cápsulas

Multivitamínicos

LCN DK Plus 60 Cápsulas

LCN DK Plus 60 Cápsulas Vegetales es un complemento alimenticio formulado con micronutrientes que contribuye a la optimización de las acciones de las vitaminas D y K en los diferentes sistemas y órganos, y al metabolismo óptimo del calcio. Las vitaminas D y K son micronutrientes liposolubles que, en ciertos momentos, el organismo necesita en mayor...

IVB Pack FemmeBalance 60 Cápsulas + Metabolic-Max 60...

Salud de la mujer

IVB Pack FemmeBalance 60 Cápsulas + Metabolic-Max 60 Cápsulas

FemmeBalance: Complemento alimenticio destinado a ayudar a la síntesis y metabolismo normal de las hormonas esteroideas y neurotransmisores. Además, ayuda a mantener el bienestar fisiológico durante el ciclo menstrual. Metabolic-Max: Complemento alimenticio a base de Berberina Fitosomada, extracto de cardo mariano, Gymnema Sylvestre y cromo destinado al...

AVS Retina 30 Comprimidos

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Vitaminas

AVS Retina 30 Comprimidos

15,91 € 19,45 €

AVS Retina es un complemento alimenticio formulado con una combinación de extractos de plantas, antioxidantes, minerales y carotenoides, diseñado para apoyar la salud ocular. Su fórmula contiene cúrcuma, azafrán, bromelina, resveratrol, coenzima Q10, minerales y carotenoides, ingredientes conocidos por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias,...

XtraSlim Chrono Mujer 45+ 60 Cápsulas

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Drenantes

XtraSlim Chrono Mujer 45+ 60 Cápsulas

31,34 € 38,30 €

XtraSlim Chrono Mujer 45+ Cápsulas es un complemento alimenticio diseñado específicamente para mujeres a partir de los 45 años, ayudando a combatir la acumulación de grasa y los cambios metabólicos asociados a la menopausia. Su innovadora fórmula favorece la quema de grasas, regula el metabolismo y contribuye al control del peso de manera continua, con...

PEDIASURE Sabor Cookies & Cream 400g

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Infantiles

PEDIASURE Sabor Cookies & Cream 400g

14,23 € 15,95 €

PEDIASURE Sabor Cookies & Cream es un complemento alimenticio diseñado específicamente para niños de 1 a 10 años. Mientras adquieren buenos hábitos alimenticios, PEDIASURE puede ser su aliado nutricional para que crezcan fuertes y sanos.

SOLGAR Griffonia 5-HTP Complex 30 Cápsulas

Nerviosismo

SOLGAR Griffonia 5-HTP Complex 30 Cápsulas

SOLGAR Griffonia 5-HTP Complex Cápsulas es una combinación sinérgica de 5-HTP, magnesio, valeriana y vitamina B6. Ingredientes que intervienen en procesos relacionados con el estado de ánimo y el descanso.

BACK2LIFE Pack 5 unidades Bye Resaca

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Multivitamínicos

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21,06 € 25,80 €

¡Alivia tus resacas! Cada shot de BACK2LIFE contiene un mix único de 29 ingredientes 100% naturales de alta calidad que te ayudará a aliviar los síntomas asociados a la resaca, para que puedas levantarte bien. Es bebible y te lo puedes llevar a donde quieras (25ml).

CUMLAUDE Femgummy Calm & Mood Sabor Naranja 60 Gummies

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Ansiedad

CUMLAUDE Femgummy Calm & Mood Sabor Naranja 60 Gummies

7,43 € 8,80 €

CUMLAUDE Femgummy Calm & Mood Sabor Naranja Gummies es un complemento alimenticio en formato caramelo de goma a base de extractos de plantas y con vitaminas del grupo B. Con azúcares y edulcorante. Formulado con extracto de Ashwagandha, Rohiola Crenulata y Vitaminas B1, B2, B3, B6 y B12. La niacina, la vitamina B6, la tiamina y la vitamina B12...

CUMLAUDE Drenaqua Plus+ Sabor Piña y Mango 14 Sticks

CUMLAUDE Drenaqua Plus+ Sabor Piña y Mango 14 Sticks 2

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Drenantes

CUMLAUDE Drenaqua Plus+ Sabor Piña y Mango 14 Sticks

11,33 € 13,95 €

CUMLAUDE Drenaqua Plus+ Sabor Piña y Mango Sticks es un complemento alimenticio a base de extracto de hibisco que contribuye al drenaje normal del organismo. Formulado con extracto de Té verde, Cardo mariano, de Hibisco, α-gluco-oligosacáridos, Magnesio y Vitamina B6. Incluye 14 sticks.

PRANAROM Aceite Esencial Siempreviva Amarilla 5 ml

Aceites esenciales

PRANAROM Aceite Esencial Siempreviva Amarilla 5 ml

PRANAROM Aceite Esencial Siempreviva Amarilla (Helichrysum italicum) es un poderoso aliado natural para el cuidado de la piel y el bienestar general. Con propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y calmantes, este aceite esencial es ideal para tratar hematomas, rojeces y cicatrices, además de ser un excelente rejuvenecedor cutáneo. Su pureza y calidad...

ANGIKIDS Pastillas de Goma Sabor Cola 15 Unidades

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Irritación de Garganta

ANGIKIDS Pastillas de Goma Sabor Cola 15 Unidades

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ANGIKIDS es un producto sanitario para el tratamiento del estado irritativo de la garganta causado por ronquera, orofaringitis o amigdalitis. ANGIKIDS, formulado específicamente para niños, es una pastilla de goma con propiedades emolientes y protectoras que genera un doble efecto: - Reduce la irritación, el dolor y la sensibilidad al tragar; - Limita el...

ANGIKIDS Pastillas de Goma Sabor Fresa 15 Unidades

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Irritación de Garganta

ANGIKIDS Pastillas de Goma Sabor Fresa 15 Unidades

4,87 € 4,99 €

ANGIKIDS es un producto sanitario para el tratamiento del estado irritativo de la garganta causado por ronquera, orofaringitis o amigdalitis. ANGIKIDS, formulado específicamente para niños, es una pastilla de goma con propiedades emolientes y protectoras que genera un doble efecto: - Reduce la irritación, el dolor y la sensibilidad al tragar; - Limita el...

FEMIBION 3 Lactancia 28 Comprimidos y 28 Cápsulas

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Embarazo y lactancia

FEMIBION 3 Lactancia 28 Comprimidos y 28 Cápsulas

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18,93 € 21,90 €

FEMIBION 3 Lactancia es un suplemento nutricional especialmente formulado para apoyar a las madres durante la etapa de lactancia, proporcionando los nutrientes esenciales necesarios para su salud y para el desarrollo continuo del bebé. Con una fórmula única, este producto cubre las necesidades nutricionales de la madre, favoreciendo la producción de...

Segle Clear Skin Pro 60 Cápsulas

Cápsulas

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¡Envío Gratuito!

SEGLE Clear Skin Pro es un suplemento innovador en cápsulas diseñado para mejorar la salud y el aspecto de la piel, ayudando a combatir imperfecciones como el acné y los signos de envejecimiento prematuro. Formulado con extractos naturales, junto a activos clave, este producto trabaja desde el interior para promover una piel clara, uniforme y luminosa....

VICKS Fórmula Natura Tos Sabor Miel 140 ml

Expectorantes

VICKS Fórmula Natura Tos Sabor Miel 140 ml

PROCTER & GAMBLE

VICKS Fórmula Natura Tos Sabor Miel es un jarabe de origen natural formulado para calmar la tos seca e irritativa. Proporciona un alivio eficaz y suaviza la garganta irritada. Su delicioso sabor a miel lo hace agradable para toda la familia, siendo una opción ideal para quienes prefieren soluciones naturales para tratar la tos.

SWEET Sequedad Piel y Mucosas 60 Perlas

Piel

SWEET Sequedad Piel y Mucosas 60 Perlas

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SWEET Sequedad Piel y Mucosas es un suplemento alimenticio formulado para combatir la sequedad de la piel y mucosas de forma natural. Su fórmula está diseñada para mejorar la hidratación desde el interior, ayudando a mantener una piel suave y flexible, así como unas mucosas saludables. Ideal para personas que experimentan sequedad en la piel, ojos, boca o...

LCN Metabolic Pur 60 Cápsulas

LCN Metabolic Pur 60 Cápsulas 2

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Multivitamínicos

LCN Metabolic Pur 60 Cápsulas

25,42 € 31,78 €

LCN Metabolic Pur Cápsulas es un complemento alimenticio que favorece una función metabólica normal. Reforzado con glicina, N-acetilcisteína y ácido R-lipoico, que contribuyen y ayudan a: El metabolismo de macronutrientes (carbohidratos, grasas y proteínas), homocisteína y hierro. Regular la actividad hormonal y facilitar el metabolismo de las hormonas...

LCN Inmuno Respir 40 Cápsulas

LCN Inmuno Respir 40 Cápsulas 2

-20%

Defensas

LCN Inmuno Respir 40 Cápsulas

9,03 € 11,29 €

LCN Inmuno Respir Cápsulas es un complemento alimenticio diseñado para ayudar a mejorar estornudos, estancamiento nasal, picor, molestias y secreciones en garganta, carraspera… debidos a gérmenes, polvo, polen, animales, contaminantes,… Favorece el confort nasal y pectoral porque contribuyen a: El normal funcionamiento del sistema inmune. La formación...

MUSA Cistilacto 30 Cápsulas

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Cistitis

MUSA Cistilacto 30 Cápsulas

17,19 € 17,50 €

MUSA Cistilacto es un suplemento probiótico diseñado para promover la salud urinaria y digestiva. Cada cápsula contiene cepas probióticas específicas que ayudan a mantener el equilibrio de la flora intestinal y a prevenir infecciones urinarias recurrentes. Ideal para personas que buscan apoyar su bienestar urinario y digestivo, MUSA Cistilacto contribuye...

IVB Vitamina D3+K2 60 Cápsulas

Multivitamínicos

IVB Vitamina D3+K2 60 Cápsulas

IVB Vitamina D3+K2 es un complemento alimenticio diseñado para promover la salud ósea y cardiovascular. Esta fórmula única combina la vitamina D3, que es crucial para la absorción de calcio y el mantenimiento de huesos fuertes, con la vitamina K2, que ayuda a dirigir el calcio hacia los huesos y lejos de las arterias, contribuyendo así a la salud...

CHELIDON 60 Comprimidos

Antioxidantes

CHELIDON 60 Comprimidos

CHELIDON es un complemento alimenticio que, mediante la acción sinérgica de sus componentes aporta, por un lado nutrientes, que contribuyen al correcto metabolismo y a la obtención de energía por parte de las células, manteniendo un nivel saludable de piel, cabello y uñas. Por otro lado, CHELIDON aporta antioxidantes que protegen fuertemente nuestras...

XTRASLIM Max 24 Mujer 45+ 60 Comprimidos Liberación

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Quemagrasas

XTRASLIM Max 24 Mujer 45+ 60 Comprimidos Liberación

33,13 € 39,90 €

XTRASLIM Max 24 Mujer 45+ Liberación es un suplemento nutricional diseñado específicamente para mujeres mayores de 45 años que buscan apoyo en su programa de control de peso. Con una fórmula avanzada y de liberación prolongada, este producto ofrece beneficios adicionales para la salud y el bienestar de las mujeres maduras. Alcanza tus objetivos de peso de...

ESSENTIALIS Antiox 30 Comprimidos

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Antioxidantes

ESSENTIALIS Antiox 30 Comprimidos

5,65 € 11,95 €

ESSENTIALIS Antiox Comprimidos es un complemento alimenticio que contiene resveratrol, glutation reducido, vitamina C, vitamina E y selenio que actúan conjuntamente para prevenir la oxidación de las grasas y el daño celular, contribuyendo a reducir los radicales libres y mantener un buen estado de salud.

NAUSERINA 12 Chicles

Confort digestivo

NAUSERINA 12 Chicles

NAUSERINA Chicles es un complemento alimenticio para aliviar las náuseas de forma rápida y efectiva. Diseñados especialmente para combatir las náuseas causadas por el mareo, el embarazo u otros malestares, estos chicles ofrecen un alivio refrescante que ayuda a restaurar tu comodidad y bienestar en cualquier situación.

ESSENTIALIS Detox 30 Comprimidos

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Confort digestivo

ESSENTIALIS Detox 30 Comprimidos

7,77 € 14,95 €

ESSENTIALIS Detox Comprimidos, gracias a la combinación de boldo, rábano negro, diente de león, cúrcuma y alcachofa, ejerce un efecto hepatoprotector y favorece la producción y excreción de sales biliares, evitando daños en el hígado. La cola de caballo y la gayuba presentan un efecto diurético suave que favorece la eliminación de toxinas vía renal para...

Tusheel Jarabe para la Garganta 150 ml

Respiración / Garganta

Tusheel Jarabe para la Garganta 150 ml

Tusheel Jarabe para la Garganta es un complemento alimenticio útil en caso de cualquier tipo de tos asociada a infecciones, alergias, la provocada como consecuencia de la contaminación ambiental o por contacto con sustancias irritantes. Tusheel jarabe para la garganta tiene un índice glucémico muy bajo comparado con los jarabes convencionales ya que su...

LASHILE GOOD DIET 60 GOMINOLAS Veganas

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Control de peso

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13,75 € 16,95 €

LASHILE Good Diet 60 Gominolas Veganas formuladas con una combinación única de ingredientes activos, incluyendo algarroba, L-tirosina y cromo. Cada uno de estos componentes trabaja en sinergia para ayudar a controlar la ingesta de alimentos y mejorar la quema de calorías.

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